来,笑一个,六种牙齿美白方案大PK
文章来源:杭州整形医院 发布时间:2011-08-15 14:36:22
文|陈希
出场专家
张振亮
中华口腔医学会会员,杭州整形医院美容牙科主诊医师,长期从事口腔全科临床医疗和新技术应用研究工作。擅长:牙种植、美容修复、牙颌正畸、隐形矫治、冷光美白等等。
别以为天天刷牙,牙齿就不会变黄。
随着年龄的增长,即便是每天坚持三三刷牙法,每年坚持看牙医两次,洗牙一次,永远不碰咖啡和香烟,也无法挽回牙齿日益变黄的颓势。
那就抿嘴笑吧!可笑不露齿的含蓄年代早已远去。不管是奥运会、世博会还是任何大型展览,礼仪小姐都要先训练微笑时露出八颗牙齿。那样的笑容是自然甜美的,对普通人来说,不一定次次都要这么标准,但笑一下露出一口洁白的牙,肯定能让人与人之间的距离变得亲近。
所以,一白遮三丑,这句话现在不仅适用在脸上,也延伸到了牙齿。
看起来,解决方案有多——
一、牙膏。电视上每一季都在推新款美白牙膏。可许多人用了,效果却不明显,起码,不如广告上那么明显。
二、美白贴膜。台湾狗仔将大美人林志玲家的垃圾翻出来,发现她是定期买牙齿美白贴膜美牙的。但牙科医生却认为,此法不甚妥当。
三、冷光美白。据说,这是目前科学有效的,全世界范围内目前接受度高的牙齿美白方法。是真的吗?贵吗?
我们来帮你一一解析。
当然,除此之外,光做美白护理不注意牙齿基础健康,也不可能拥有一口好牙,让我们告诉你如何从内而外让牙齿白回来。
牙科医生的私人美齿秘方
饭后记得用温开水漱口,及时赶走可能附着的细菌和色素。
刷牙时加上一些小苏打粉也可以使你拥有一副如牙膏广告里的模特那么闪耀的牙齿。一般来说,刷牙三次之后就能有明显改善。
用牙刷蘸上一点酵母粉刷牙。
实践证明,有效的美齿方法就是三三刷牙法,即每天刷牙3次(早中晚各一次),每次刷3分钟或更长的时间,刷牙要在吃过饭的3分钟内进行。而且要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽大的可能每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。不要横着刷牙,也不要非常用力。
三个月应当更换一次牙刷。一般情况下,当牙刷刷毛开始向外弯曲时,就应当更换牙刷了。
A 美白牙膏
价格:5元-50元
哪里买:超市里都能买得到。只是国产的便宜些,进口的贵一些。
医生建议:
号称有美白牙齿作用的牙膏,都是含有化学漂白剂成分的产品,对着色有一定的作用,但也有其局限性,且质量参差不齐,鱼目混珠。
其实,只要不是四环素牙,一般情况下合适的牙膏+正确的刷牙方法是可以让牙齿拥有自然白皙的。
此外,在选择牙膏的时候注意以下几点:1.含珍珠岩成分的,这个是用珍珠岩这样的硬颗粒物摩擦牙釉质来起到美白作用,但是这种牙膏会使牙齿表面变得粗糙。2.化学漂白,多劣质牙膏大多都是这个美白原理。3.含有水合硅石或者植酸钠等成分的牙膏,这类牙膏效果是非常不错的,是靠这种成分消融齿面色素,而不伤牙釉质,牙齿依然光洁,其中黑人超白和田七的璀璨洁白效果都不错的。
适用人群:所有人
舒适度:使用牙齿美白产品可能有不良反应,比如牙齿酸痛敏感等。
B 家用牙齿 美白贴片
价格:200元-500元
哪里买:大型连锁超市里都能买得到。
医生建议:
所谓的牙贴片,就是将牙科传统的漂白剂通过一层薄膜贴在牙齿上,它只是对牙齿有一种表面的清洁作用,就像洗脸一样只能把表面的污渍清除掉,根本起不到真正的美白牙齿的效果。
现在市面上的许多美白产品都含有酸性物质,通过腐蚀牙齿牙釉质的着色来达到美白效果,既伤害牙齿也达不到根本的美白。曾有患者以为用这个每天贴牙齿就能白,不用再每天刷牙,结果一口牙都蛀掉,得不偿失。
适用人群:长期饮用茶、咖啡、红酒,或抽烟而造成的牙齿变色发黄人群。
舒适度:有些人初期使用可能会让牙齿提高4个色阶。但长期使用牙齿会出现明显酸痛感,也会渐渐不耐冷热。
C 牙齿 贴面美白
价格:千元左右
哪里做:口腔诊所、口腔医院。
医生建议:
其实就是在牙齿表面粘上树脂的或者烤瓷的贴面。一般需要磨去少量牙齿后,在牙齿表面粘上贴面,可以保持牙齿的形状和原来一样。相对来说,烤瓷贴面比树脂贴面色泽更好、形态更好,外观也更逼真。此外,也有人会做烤瓷冠美白牙齿,它比贴面舒服自然牢固,但原理和贴面美白类似。
适用人群:严重的内源性染色牙齿以及牙齿排列严重不整齐的人群。
舒适度:做贴面先需要把原本的牙齿磨小,对牙齿造成的破坏是不可逆转的。对于那些牙齿没问题的人,这种方法无异于买椟还珠。
D 洗牙
价格:一两百元
哪里做:口腔诊所、口腔医院。
医生建议:
洗牙不一定能让牙齿有立竿见影的美白效果。但洗牙是一种比较好的口腔保健方式,洗牙的过程通常会有点酸痛,如果发炎情形厉害或牙结石多久未洗更可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢慢消失,如能维持良好的口腔卫生,洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血,则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙龈深部尚有残余的牙结石存在。
此外,建议成年人一年洗牙一次。如果是有牙周病或者是牙周炎的患者可以更频繁些。这也是依据不同人的口腔情况来看的。
适用人群:所有人
舒适度:洗牙过程中会有点酸。刚刚洗过牙吃东西有点不舒服,但多24小时之后就完全适应了。
E 美容 漂白液
价格:淘宝上卖几块钱一支
哪里做:在家自己做
医生建议:
这种刷牙后自己在家里做的漂白液,为了安全,首先剂量不会太大,那么效果也就有限了。此外,自己在家做难控制好量和度。
适用人群:牙齿先天性发黄或因抽烟、喝茶、喝咖啡等变黄或呈褐色的人群。
舒适度:没有太大的不适感。但美白效果也不是特别明显。
F 冷光美白
价格:千元左右
哪里做:口腔诊所、口腔医院。
医生建议:
冷光美白技术是目前国际上新流行的牙齿美白技术,因其治疗时间短、美白效果明显、无任何副作用等特点受到了所有爱美人士的青睐。电视上明星们一口亮白的牙齿基本都是它的功劳。冷光美白采用科学美白原理,通过冷光美白机过滤后的冷光照射牙齿,与涂在牙齿表面的药物发生化学反应,一般人,在60分钟内即可轻轻松松地拥有一副洁白美观的牙齿。当然,每一个人做出来到底有多白,还是有个体差异的。
适用人群:所有人。特别是牙齿先天性发黄或因抽烟、喝茶、喝咖啡等变黄或呈褐色的患者。严重的牙周病患者和孕妇都不宜做冷光牙齿美白。
舒适度:部分敏感的人做后初期有明显酸痛。
文章转载自《都市周报》 NO.220 21健康诀